3o Τρίμηνο Εγκυμοσύνης
3o Τρίμηνο Εγκυμοσύνης
Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μάλλον το πιο κουραστικό, μα παράλληλα και πιο χαρούμενο. Έχετε ήδη ξεκινήσει να συνειδητοποιείτε πως ένα νέο μέλος θα προστεθεί στην οικογένειά σας. Αυτή είναι και η περίοδος που ο σύζυγος και τα υπόλοιπα παιδιά σας - αν έχετε, θα δεθούν περισσότερο με το μωρό σας.
Το έμβρυο είναι σχεδόν σχηματισμένο σε αυτό το στάδιο, και απλά παίρνει βάρος για να γίνει ένα δυνατό και υγιές νεογέννητο μωράκι. Μέρα με την ημέρα το μωρό σας δυσκολεύεται να κινηθεί λόγω έλλειψης χώρου και αρχίζει να πιέζει την κύστη και τη λεκάνη σας. Πολύ πιθανό να έχετε πόνους στην πλάτη και τη μέση σας, οι οποίοι σας προκαλούν δυσφορία και ίσως μεγαλύτερη ανυπομονησία για τον τοκετό. Ξεκουραστείτε όσο μπορείτε και μην στέκεστε για πολλή ώρα όρθια. Συγκεντρωθείτε στο πως θα αποκτήσετε ένα υγιέστατο μωρό και στις χαρές του ερχομού του νέου μέλους στην οικογένειά σας. Η εγκυμοσύνη σας θα φτάσει σύντομα στο τέλος της.
Σε αυτό το στάδιο πρέπει να ετοιμαστείτε για τον τοκετό. Φτιάξτε μια λίστα με τα τελευταία ψώνια που πρέπει να κάνετε. Ετοιμάστε το δωμάτιο του μωρού σας. Είναι σίγουρο πως θέλετε να είναι όλα στην εντέλεια όταν τα έρθει το αγγελούδι σας στο σπίτι. Μη διστάσετε να ζητήσετε τη βοήθεια άλλων ανθρώπων. Ίσως είναι δύσκολο στην κατάστασή σας να μπορέσετε να τα κάνετε όλα μόνη. Ετοιμάστε τη βαλίτσα σας (κάντε κλικ εδώ για να δείτε τι πρέπει να περιέχει η βαλίτσα για το μαιευτήριο) και βάλτε την σε ένα μέρος εύκολα προσβάσιμο. Κάντε ένα πλάνο για το ποιον θα ειδοποιήσετε εκείνη τη ώρα, ποιος θα σας μεταφέρει στο μαιευτήριο, ποιον δρόμο θα ακολουθήσετε. Ενημερώστε τους ανθρώπους που θα σας μεταφέρουν στο μαιευτήριο για το πλάνο που έχετε φτιάξει. Δεν γνωρίζετε ποια στιγμή θα ξεκινήσει ο τοκετός.
Τελικά, είναι μια πραγματικά υπέροχη εμπειρία το τρίτο τρίμηνο της κύησης. Περάσατε τις δυσκολίες του πρώτου και δεύτερου τριμήνου και όλες οι προετοιμασίες έχουν γίνει. Γνωρίζετε ότι το μωρό σας μεγαλώνει μέρα με την ημέρα και το αισθάνεστε να κινείτε. Τώρα πλέον ήρθε η ώρα να καθίσετε και να περιμένετε τη στιγμή που θα γίνετε μητέρα. Η στιγμή αυτή είναι πολύ κοντά! Απολαύστε την!








