Εργαλεια

Υπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ)

Ο καλύτερος τρόπος για να γνωρίζετε αν είστε λιποβαρής ή υπέρβαρη, στην αρχή της εγκυμοσύνης σας, είναι να κάνετε τον υπολογισμό του Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) εγκυμοσύνη

Ο καλύτερος τρόπος για να γνωρίζετε αν είστε λιποβαρής ή υπέρβαρη, στην αρχή της εγκυμοσύνης σας, είναι να κάνετε τον υπολογισμό του Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ).

Ο ΔΜΣ αποτελεί τον πιο διαδεδομένο τρόπο μέτρησης της παχυσαρκίας και ισχύει για ενήλικους, άντρες και γυναίκες. Bασίζεται στο ύψος και το βάρος, και προκύπτει από τη διαίρεση του βάρους με το τετράγωνο του ύψους. Για τον υπολογισμό του Δείκτη Μάζας Σώματός σας, συμπληρώστε το σωματικό βάρος σας (σε κιλά) και το ύψος σας (σε εκατοστά).

You Might Also Like

Σχολιάστε

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>